Os tratamentos Ayurvédicos são sempre uma abordagem em resposta às CAUSAS dos desequilíbrios/patologias –não aos sintomas– e trabalham em conjunto. Os tratamentos englobam, entre outros:

• Abhyanga – oleação feita através de massagem com óleo medicado

• Swedana – sudação, tratamento feito com vapor dirigido e ervas medicinais

• Shirodhara – fluxo contínuo de óleo medicado na testa

• Ahara – alimentação
• Pinda sweda – procedimento que usa bolus de arroz medicado envolvidos em tecido em pontos específicos ou no corpo todo
• Udvartana – uso de pasta de ervas em pó usdas secas ou com óleo para massagear partes do corpo
• Nasya – tratamento via nasal com óleos medicados
• Kati Basti – trtamento local com “piscininhas” de óleo medicado na coluna
• Dinacharya – rotinas diárias

O mais recomendado é começar pela CONSULTA AYURVÉDICA, onde acontece a avaliação Ayurvédica, a definição de objetivos, as terapias ayurvédicas necessárias e o entendimento da alimentação na visão Ayurveda.

Importante ressaltar que os tratamentos Ayurvédicos vão variar de acordo com a pessoa, ou seja, duas pessoas com os mesmos sintomas podem ter tratamentos diferentes, pois as CAUSAS são diferentes.

Como são TRATAMENTOS, têm INDICAÇÕES e CONTRAINDICAÇÕES –relaxar e ficar com a pele boa são efeitos colaterais DESEJÁVEIS, mas não são o objetivo principal.

Alguns, como o Abhyanga, são recomendados regularmente (desde que a pessoa não se encaixe nas contraindicações), seja na forma de automassagem ou feita por terapeuta Ayurveda.

BENEFÍCIOS DOS TRATAMENTOS AYURVÉDICOS:

• Alívio a dor (costas, artrites, artroses, tendinites, espasmos, dores crônicas em geral)
• Hidratar
• Ajudar o corpo a remover AMA (resíduos de alimentos não ou mal digeridos ao longo dos anos que, por não terem sido eliminados, acabam tendo efeito tóxico no organismo)
• Desinchar
• Equilibrar os doshas
• Auxiliar na recuperação pós operatória e pós parto (após liberação médica)
• Trabalhar sensação de fadiga, energia baixa e stress
• Ajudar em questões digestivas e intestinais como refluxo, azia, constipação, sensação de estufamento, digestão lenta, entre outros
• Insônia
• Questões ligadas a menopausa